Venho aqui comentar sobre algo que bolei como forma de motivação, o Projeto 2012 (vulgo "Projeto Fim do Mundo"). Este ano consegui cumprir minha missão: voltar ao Parkour físico. Saí do ginásio, aposentei as acrobacias e me dediquei inteiramente aos treinos de Parkour, buscando controle, equilíbrio, força, resistência e precisão. Consequentemente evolui muito meu mental. O problema que eu tive foi o fato de eu achar que poderia me condicionar somente com o Parkour, com os saltos... Eu estava errado!
Em outubro, dois grandes amigos vieram a Brasília, Forster e Bi. Enquanto estavam aqui, treinei pesado por 2 semanas, o que foi a gota d'água de minha exaustão. Há bastante tempo eu já não fazia mais exercícios e alongamento (o que costumava ser algo unicamente dos treinos no ginásio). Depois que meus amigos foram embora, eu sabia que estava cansado e resolvi ficar longe dos impactos, mas não sabia o quão cansado eu estava. Passou 1 mês, mas mantive alguns treinos de condicionamento e boas sessões de alongamento. Depois disso, veio a idéia de criar este tal Projeto 2012, porque meu descanso não foi suficiente. Descobri que a musculatura das minhas pernas estão em constante stress e o condicionamento que eu estava fazendo, ainda que sutil, prejudicou a situação. Daqui pra frente, corto de vez estes exercícios. Eu estou tão empolgado com o Parkour que tem sido um sacrifício ficar longe dele. Meu projeto tem como fim o trabalho ideal do corpo para que ele sempre esteja saudável e nas melhores condições possíveis de uso. Os descansos, os alongamentos.. toda essa higiêne corporal será mantida eternamente, não darei chances pro azar. Estou motivado e com muita disciplina sei que conseguirei manter essa nova vida! O nome Fim do Mundo tem ligação com os momentos mais difíceis que possam vir e que realmente possam parecer o fim, mas a motivação estará presente para que eu permaneça erguido. Para não ficar parado, estou ainda fazendo condicionamento para a parte superior do corpo e mantendo as sessões de alongamento e meditação. Mal vejo a hora de voltar a treinar!
"Pode vir o fim!",
Pedro Thomas.
Compreendo creio que na integra o que você está passando. "Eu estou tão empolgado com o Parkour que tem sido um sacrifício ficar longe dele." Eu mesmo repeti essa frase um dia desses. Fiquei um pouco mais livre de estudos e trabalho no ultimos mês e eu treinei em 26 dos 30 dias de novembro. É uma sede que não passava e muitas vezes o tempo de recuperação que é dado ao corpo (pelo nosso exagero) não é o suficiente. Estou passando por um processo de reciclagem também, maneirando, tentando me livrar um pouco da euforia de treinar e encontrar um equilibrio entre o desgaste e o uso. Acho que seu projeto 2012 devia ser algo implementado por todos. Sobretudo pelo auto-conhecimento que ele gera e que deveria ser o alvo de todos nós. O objetivo alcançado no final com certeza é algo com que irá se orgulhar.
ResponderExcluirE tu ta forte pra porra rapaz! Abração!